زمان مطالعه: 4 دقیقه هنگامی که می خواهید پس از یک روز طولانی چشمانتان را با طراوت ببندید، صدای آرامش بخش محیط می تواند بسیار آرامش بخش باشد. از این گذشته، شما همیشه برای به خواب رفتن یا تمرکز روی یک کار مهم به سکوت نیاز ندارید. گاهی اوقات، تنها چیزی که نیاز دارید […]